Tona armarna med D-Flex!

David Seisay

Champs!

Dagens grymma kombo ökar ämnesomsättningen, lyfter rumpan OCH tonar armarna.

Kör varje övning i 60 sekunder och jobba verkligen med tekniken. Försök att hålla lika grym teknik som Magge.

För mer inspo följ mig på Instagram, @dflex.se