Core ala variation.

Hej! Hoppas att solen lyser på dig idag. Först vill jag tacka för all positiv energi som jag får från er när jag träffar er på resor, event och på gatan. Den är ovärderlig för mig. Här kommer ett bidrag i form av en artikel där jag presenterar alternativa core-övningar som du enkelt kan utföra med enklare redskap. Glöm inte att fortsätta utmana dig. Du är unik, så bör även din träning vara.

fitnessprofilen(1)-5

(Källa:från kollegorna på fitnesstidningen)

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..