I går samlade ToppHälsa in livsmotto på sin facebook sida. Jag gillar motton eller kanske snarare mantran som man kan nöta in i huvudet och leva efter. Min givna favoriten är (om någon skulle ha missat det 
): ”är det värt det”. Jag använder den främst i form av att fundera kring om frestelser i form av godis, efterrätter, kakor etc är värt det.. men egentligen passar det in över allt. Är tillfredställelsen värd uppoffringen?
Bilden som jag la upp här på bloggen för ett tag sedan ligger nu på mitt ”skrivbord” på datorn: ”you´r only one workout away from a good mood”. Den är verkligen klockren. Åtminstone för mig. Idag tänkte jag satsa på dubbel ”moodhöjare”. Jag tänkte nämligen ta årets första löprunda utomhus. Solen skiner från en klar blå himmel i Stockholm idag och termometern visar ca 10 grader. Det är vår på riktigt!! Äntligen!!! Man/jag blir så lycklig i hela kroppen, jag känner mig kär i…våren/värdret/livet/allt! 
och kan inte riktigt sitta still. Jag träffade på en kompis tidigare när jag var ute och letade smoothies till kommande Matspion. Han uttryckte känslan väldig bra; ”hur länge har jag sovit?”… Det är lite den känslan man lätt får. Plötsligt börjar man leva. Vi går verkligen i ide när det är vinter i detta landet – förutom riktigt fina vinterdagar vill säga..
Nåja. Tillbaka till rubriken livsmotto. Susanne Ohlsson skrev ett underbart livsmotto på Topphälsas facebook-sida igår:
”Love like you’ve never been hurt and Dance like no one’s watching”
Fantastiskt! Nu ska man bara klara av att leva efter det oxå!
