Annons

Mitt 2016!

lisasloparskola

Året startades på Gran Canaria tillsammans med Edward och våra vänner Linn och Micke. Tanken var att det skulle bli ett riktigt träningsläger. Jag hade lite ont i halsen första dagen så den tänkta morgonjoggen fick bli en promenad istället.

Lisa Beskow på stranden

Jag tänkte att det nog skulle gå att springa dagen efter, men istället slutade det halsonda i en lunginflammation och träningslägret blev en lugn vecka i stråhatt i skuggan istället.

Lisa Beskow

Medan mina medresenärer hade roligt och ägnade sig åt en av mina favoritaktiviteter: vågsurf.

Edward och en surfbräda

Edward dricker vatten

Gran Canaria

När jag kom hem var det vargavinter i Sverige och jag passade på att springa mysiga pass i snön. Stockholm blir extra vackert när det ligger snö på marken tycker jag!

Lisa Beskow i snön.

Vinterlöpning.

Våren bestod främst av coachande och jag tränade PT-kunder, företagskunder, höll i löpteknikkurser och föreläsningar genom löpargruppen Runday som jag är en av grundarna till.

löpare

Jag började också köra en hel del kampsport vilket är ett riktigt bra komplement till löpträning då man utvecklar explosivitet, styrka och rörlighet!

Fightbox

Dessutom fick familjen en ny, svart, lurvig medlem. Välkommen lilla Agnes!

Hundar

På semestern handlade nästan allt om en sak: Edwards och mitt bröllop den 16 juli. Det var livets hittills bästa dag som jag kommer hålla varmt i hjärtat i resten av mitt liv.

Bröllopsskylt.

Vi grillade dagen innan med de gäster som var på plats redan då.

Lisa och Edward Beskow

Och sedan hade vi en magisk bröllopsdag med så enormt mycket kärlek!

Lisa och Edward Beskow.

Efter bröllopet åkte vi direkt till Lissabon där vi åt gott, vilade och bara hade det mysigt.

Portugal

Lisa och Edward Beskow

När vi kom hem fortsatte semestern med mycket båtåkande i underbara sommar-Sverige.

Wakeboard

Lisa Beskow åker båt.

Och massor av löpning såklart!

Lisa Beskow springer

Lisa Beskow springer.

Så kom hösten med mer kampsport.

Lisa Beskow

Resa till Budapest med min kära syster där jag sprang runt Margaretaön.

Margaretaön.

Och en resa till New York med min kära vän Karin där jag sprang morgonjoggar i Central Park.

Central Park

På vardagarna höll jag i massor av träningar och på helgerna hade jag mysiga, lata dagar med äppelplock och sköna löpturer.

Löpare

Lisa Beskow

Lisa Beskow

I november började jag på ett nytt jobb och coachar inte längre löpning på heltid. Min första dag på nya jobbet var novembers regnigaste och då kändes det ganska bra att få sitta och mysa med en kopp te på ett kontor.

Lisa Beskow

Någon vecka senare blev det dessutom snökaos och då njöt jag också av att ha lite mindre tränartimmar i kalendern.

Lisa Beskow

Men coachandet är verkligen fortfarande en viktig del av mitt liv och varje måndag håller jag i träningar för Runday och på torsdagar coachar jag adidas runners.

adidas runners

En vecka innan jul åkte jag med adidas runners till Barcelona och träffade löparfrälsta personer från hela Eurpoa. Så himla roligt!

adidas runners Stockholm + Copenhagen

Och sen var det julmys med familjen!

Julbord

På det hela taget så har det varit ett omvälvande år med några bottnar, men också världens högsta topp den där underbara julidagen då jag och Edward valde varandra för livet!

Nu ser jag med spänning fram mot 2017 och har bestämt att det ska bli ett år då familj, vänner och kärlek är i fokus. Men GIVETVIS kommer det finnas plats för massor av löpning också.

Varma kramar

Lisa

 

Annons
Annons