dans

I dag räknas bara livet

I kontakt med molnen. Grymmaste känslan!

I kontakt med molnen. Grymmaste känslan!

Jag älskar verkligen att få testa nya saker och möta nya människor – som vi gör på våra träningsresor.

Just nu befinner jag mig på Gran Canaria tillsammans med resenärer och instruktörer på ToppHälsas träningsresa. Det är 40 grader varmt utanför terrassdörren och jag sitter inne för att förbereda kvällens föreläsning.

Det går inte att tänka utomhus.

Jag försökte tidigare i morse i poolen, jag försökte på både powerwalken och på dansklassen.

Det funkade inte.

Därför sitter jag i mitt fina hotellrum och laddar ner en massa härliga bilder som jag tänkte att ni skulle få ta del av här.

Mestadels är det vandringsbilder.

Jag testade min första långvandring i går och blev genast hooked.

Vi är ett härligt gäng här på Gran Canaria!

Vi är ett härligt gäng här på Gran Canaria!

Det var grymt!

Grymt jobbigt – och grymt vackert.

Gran Canaria är ju känt för sin vandring och även om vi inte riktigt har tagit oss till de berömda nationalparkerna njuter vi av bergen som ligger intill vårt hotell Sheraton Salobre.

Utsikten från vårt hotell.

Utsikten från vårt hotell.

Vi går drygt två, tre timmar varje dag, de som vill alltså, och det är en skön känsla att kroppen och benen orkar i stigningarna och värmen.

Jag är lite rädd eftersom jag har problem med ett knä sedan ett år tillbaka, men jag kämpar på och gör så gott jag kan. Har stavar hjälp för att inte tappa balansen där det är som brantast.

Det går inte speciellt fort, men who cares? Det är träningen och vyerna som jag är på jakt efter – inte tider eller kilometer.

Haha, det sista skulle mitt gamla jag verkligen fått höra!

Fram till dess att jag fyllde 40 räknades bara segrar.

I allt.

Efter att jag blev sjuk i cancer för fem år sedan räknas bara livet.

Och det lever jag nu. I varje andetag.

Tillsammans med underbara Johanna Toftby som är med på vår resa.

Tillsammans med underbara Johanna Toftby som är med på vår resa.

Det är riktigt brant på sina ställen.

Det är riktigt brant på sina ställen.

Jag älskar de fantastiska kaktusarna som finns i bergen. Vi har testat frukterna också, såå goda om man inte får taggarna i munnen förstås...

Jag älskar de fantastiska kaktusarna som finns i bergen. Vi har testat frukterna också, såå goda om man inte får taggarna i munnen förstås…

Vattenpaus.

Vattenpaus.

Två Hudiktjejer åker med oss den här gången! Inger t v dansade jag balett med en gång i tiden, till höger står Åsa. Heja Glada Hudik!

Två Hudiktjejer åker med oss den här gången! Inger t v dansade jag balett med en gång i tiden, till höger står Åsa. Heja Glada Hudik!

När man vilar med stil...

När man vilar med stil…

Kul med moveoo-passen!

Kul med moveoo-passen!

Kvällens middag: Falukorv och cellgifter

Äntligen vänder det.

Kroppens värden har klättrat över den nedre gränsen och i skrivande stund har jag påbörjat den åttonde cellgiftsbehandlingen.

Jag har fastat i en timme, tagit en första tablett och satt klockan på ringning för att jag inte ska missa att ta illamåendetabletterna innan cellgifterna ska ner om ytterligare en och en halv timme.

Läcker tisdagsmiddag, va? Falukorv och makaroner (barnen fick bestämma) och så en cellgiftslur till dessert,.

Men jag klagar inte.

Nyligen hemkommen från ToppHälsas träningsresa till Turkiet är jag fylld av energi och lycklig över att ha fått möta så många underbara människor!

Jag orkade till och med träna stavgång en till två gånger om dan, och så klämde jag in ett danspass med underbara Annika Sjöö.

Dessutom föreläste jag för första gången under våra träningsresor. Jag har undvikit det tidigare eftersom jag tyckt att det varit för nära, man lär ju känna varandra ganska väl när man tränar och umgås tillsammans, men någon gång skulle ju vara den första.

Och wow – vilken mottagande jag fick av alla dessa fantastiska människor! Stående ovationer som fick mig att gråta. Tack tack tack!

Så, ja, jag har tankat energi så det förslår, så jag blev inte förvånad över att värdena hade gått upp. Det var omöjligt för dem att vara så låga med så mycket energi i luften omkring mig!

Dessutom hann jag med en 50-årsfest på lördagkväll efter hemkomsten också. Handbollslandslagets förbundskapten Staffan Olsson fyllde jämt, och bjöd på en fantastisk tillställning med musik och frågesport där vi var indelade i lag baserat på vilken position vi hade spelat på handbollsplanen (jag var med i mitt9:a-teamet med bland andra Lars Winnerbäck, Magnus Andersson, Jan Wifstrand och Christer – och ja, vi hade samma poäng som de som vann men blev ändå dömd till trea, fråga mig inte varför).

Bjuder på lite bilder här nedan från både Turkiet och festen.

Nu ska jag cellgifta mig igen.

Kram till er alla!

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Träningsresor ToppHälsa

Straffan 50

Straffan 50

Straffan 50

Straffan 50

Straffan 50