Nya rutiner

Läckberg och Sköld


Simon:

Då är sommarlovet här, en riktigt härlig tid där det skapar många härliga minnen. Kommer själv ihåg när det började, det kändes verkligen som en evighet när man hade så många veckor framför sig av nya utmaningar oavsett om man bara skulle vara ledig eller sommarjobba.

Det är också en utmaning i att vara förälder, hur ska man göra med alla rutiner som finns övriga året, ska de bara försvinna och man ska kunna göra vad man vill som barn. Jag tycker inte det, och här hemma får de absolut vara uppe lite längre på kvällarna men inte allt för sen, då vi inte vill att de ska få en helt ny dygnsrymt där de är vaken på nätterna och ska sova bort halva dagen, hur gör ni?

Detta tycker jag är en av de viktigaste punkterna, sen har vi självklart undantagen då det är fest eller händer något, men då är de alltid uppe sent och är med ofta in i det sista. Men det kan inte bli så varje dag, jag vet när jag var liten hade man en tid som det var läggdags och blev väckt klockan 09:00 för att inte missa hela dagen.

Snart är våra barn också så gamla att de får lov att sommarjobba och jag hoppas verkligen de tar den chansen att både tjäna pengar och lära sig om livet. Mitt första sommarjobb kan jag säga höjde mitt engagemang i skolan även om jag redan var ganska aktiv på lektionerna.

2014-07-21-21-17-04sv

2014-07-27-15-55-15sv

Nu får vi se vad vi kan skapa för minnen under detta sommarlovet =)

 

//Simon

Födelsedags kalas

Läckberg och Sköld


Simon:

Idag var det dags för kalas igen, det var Charlie som hade kalas för sin klass på Leo´s lekland och det är självklart alltid succé! Fullt med folk, och hur mycket plats som helst att leka på samt massa gott att äta.

Sen hade Charlie fått bestämma hur tårtan ska se ut varje år och iår var det en speciell önskan som stod på listan!

leos lekland, mma, stjärnfamiljen, läckberg, sköld

IMG_6035 En hamburgartårta med Vanilj och Passionsfruktsmak =) Ja det är grejer det, jag tycker den är så fin att det är synd att äta av den, men det är klart det ska göras =)

En riktigt lyckad dag, med en lycklig kille och nu njuter vi av en lugn och skön (tyst) kväll i soffan!=)

//Simon

Mina bästa appar

Läckberg och Sköld


Simon:

Tänkte ge dem jag gillar bäst, är bara två krav, inte en social media app, eller en betal app, dvs alla dessa appar är grattis och är inget samarbete utan de jag använder mest.

1 Google Earth, helt magiska att man kan se hela världen både ovan ifrån och på gatunivå i sin telefon. Perfekt när man rester för att se vad som finns i närheten.

2 VSCO,  bra foto app som är lätt att redigera bilder i, finns tillvall att köpa men räcker gott och väl i gratisvariation.

3 Blocket, alltid kul att fönster shoppa

4 Google Foto, enkelt att sortera sin foton online grattis och en grym sökverktyg för att hitta bland sina bilder.

5 Shazam, bästa hjälpen för att komma på vilken låt det är, eller hitta nya låtar man inte hört innan. Kan bli tokig när jag hör en bra låt och inte kan hitta den, funkar till och med att nynna melodier för att hitta låtar i appen.

 

Detta är några av mina favorit appar, vilka är era?

 

//Simon

Sommarlov

Läckberg och Sköld


Simon:

Sommarlov, vilken magisk upplevelse, alla minnen från när jag var liten. När jag var liten bilade vi mycket till spanien, med bil & husvagn. Det är en riktigt lång resa, 220 mil enkel väg + en 8 timmarsbåtresa =)

Vi åkte till samma Camping varje år som ligger i Tarragona, La Plana. Det tog några dagar att åka ner, och det kanske inte var det roligaste när man var liten att sitta i en bil med Mamma & Pappa utan AC, det fanns inget som Ipad, eller Iphone eller att kolla film i bilen var inte heller en möjlighet. Men det gick, och det gick väldigt smidigt, trots att vi körde över 50 mil alla dagar, stannade på olika Campingplatser i Europa och så blev alltid några dagar i både Tyskland och Frankrike innan vi kom fram.

Mamma & Pappa hade alltid sparat sin semester och tog ut nästan allt på sommaren så vi spenderade ofta 6 veckor på dessa resor, och det var verkligen underbart. Campingen ligger precis in till stranden och det var både folk som tältade och hade husvagnar och det fanns även lägenheter att hyra. Vi provade faktiskt att hyra lägenhet något år också, men det blev faktiskt mest att vi åkte ner med husvagnen. Det är något speciellt med de semestrarna från när man är liten, jag kan än idag komma ihåg lukterna, ljuden från havet. Älskar det ljudet, dundret som kommer när vågorna slår, finns inget bättre att som till.

 

Här är lite bilder från när jag var liten och våra sommar semestrar till Spanien:

IMG_5940

 

IMG_5942

IMG_5943

IMG_5944

IMG_5945

IMG_5946

IMG_0461

Så mycket minnen när jag tittar på dessa bilderna, och jag har ganska lätt för att bli brun som kanske ses på bilden ovan…

Det är något magiskt med att resa, och vi åkte alltid tillbaka till samma Camping, och det gjorde alla andra också så det blev verkligen som en familjecamping trots att folk kom från olika delar av Europa ditt.

Det kanske låter helt konstigt och men det gick en tågräls genom hela Campingen som delade upp den i två delar, och man fick gå under en den genom en tunnel för att komma till stranden, eller receptionen beroende på vilket håll man skulle. När det kom tåg så dundrade det i hela Campingen och tågen i spanien är väldigt långa och de kunde ta över en minut innan hela tåget åkt förbi Campingen. Men det gjorde igen, visst första natten man skulle sova kändes det som att det släpptes en bomb mitt i Campingen men sen vande man sig och det var till och med skönt att sova till ljudet av de.

Härliga minnen att tänka tillbaka till, och det för mig är en av meningarna med livet, just att skapa minnen.

Vad har ni för planer på semester i sommar?

//Simon

Höstens bästa tips

Läckberg och Sköld


Simon:

I min bok ”Träning för latmaskar” ger jag praktiska tips till alla som önskar ta klivet från latmask till motionär. Träningsresan Simon Sköld Mallorca är därför en perfekt start för dig som vill komma igång med din träning på ett inspirerande och resultatgivande sätt.

Datumen är 2-8 oktober
Jag kommer att hålla i två kampsportinspirerade träningspass om dagen och varje enskilt träningspass är unikt framtaget för just denna grupp. Kampsport är den ultimata träningen för kondition, styrka och smidighet och är den träningsform många Hollywood kändisar använder för att komma i superform!

Det spelar ingen roll vad du har för bakgrund, om du tränat kampsport tidigare eller inte, alla kommer kunna vara på alla pass som de vill, kommer anpassa träningen därefter och ni får jättegärna komma med önskemål under veckan vad ni vill träna mera på!

Bästa med en träningsresa är att man både kan träna bra och njuta och ta de lugnt. Kan både vara den perfekta starten för den som vill komma igång med träningen eller en bra push för dig som kommit igång och vill utmana dig lite extra. Alla kan vara med och träna.

Goactive, mma, mallorca, simon sköld, kampsport, träning för latmaskar, stjärnfamiljen

Men det handlar inte bara om kroppen. I kampsport är även den mentala biten viktig, ju lugnare du är i sinnet, desto bättre blir du i din sport. Därför tränar vi även yinyoga, ett fantastiskt komplement till den övriga fysiska träningen. Yinyoga är en återhämtande yogastil som handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne. Det kommer vara Åsa Nyvall som håller i Yinyoga under denna träningsvecka.

Du kan läsa mer om hotell, anläggningar, med mera här och även boka din resa!=) Hoppas vi ses!

Kom ihåg att den bästa träningen är den som blir av.

//Simon

En magisk dag

Läckberg och Sköld


Simon:

Nu är jag inte 20 längre, igår var det födelsedag och det blev verkligen en magisk dag som jag aldrig kommer att glömma!

Vaknade och gick det till ett fulldukat frukost bord med våfflor, baguetter, croissanter mm. Jätte mysig frukost med hela familjen och barnen var supergulliga och gratulerade mig ordentligt.

Efter barnen gått till skolan satte jag och Camilla oss i soffan och chillade lite och strax därefter dök mamma och pappa upp och gratulerade mig. Det togs fram en tårta och vi fikade lite, kan säga att jag redan vid detta laget var riktigt mätt.

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,

När vi satt där och hade trevlig ringde det på dörren och när jag öppnar står två av mina tränare där, Ralf & Ricard Carneborn krigsmålade i ansiktet och både träningsredskap och mitzar med sig och det var dags för mig att träna ett pass…

Kan säga att både frukosten och tårtan var på väg ur kroppen på uppvärmningen, mådde så fruktansvärt illa! Det var inte alls kul, men efter en stunds uppvärmning gick det iaf okej och kunde genomföra passet någorlunda iaf.

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

Verkligen ett roligt men jobbigt pass och uppskattar jättemycket att ni tog er tid och kom och plågade mig lite.

Efter träningen så blev det dags för lunch och det var inte vilken lunch som helst utan det var Jessica Ortman som vann Grillmästarna som kom och grillade till oss och det var verkligen hur gott som helst. Stort tack för det Jessica. Men innan vi åt lunch så anslöt ytterligare lite vänner, och det gjorde de verkligen med stompa och ståt.

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

IMG_8875

Så häftigt med lite säckpipa och en trumma, grannarna tycker nog vi bara blir värre och värre, men hoppas att de gillar oss ändå!

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman

Det var helt magiskt gott och ja, kan säga att jag var inte hungrig många sekunder igår.

Efter lunchen hängde vi lite och pratade och bara myste allihop tills det var dags att gå ut på gatan och se nästa överraskning…

Alla som följt mig någonting här eller någon annanstans kan inte ha missat att jag älskar bilar, och självklart skulle den passionen också beröras idag! Vi går ut på gatan och runt hörnet kom en…

 

Födelsedag, polly, farfar, sköld stjärnfamilj,, nackadojo, Carneborn, thegentleman, mclaren, autoropa

Mclaren…

Stjärnfamilj, läckberg, sköld, Simon, födelsedag, mclaren, autoropa

Kan inte med ord beskriva hur fantastisk denna bil är!

Stjärnfamilj, läckberg, sköld, Simon, födelsedag, mclaren, autoropa

Stort tack till Autoropa som vågade låta mig prova detta mästerverk, Polly tyckte också Pappa hade bra bilsmak=)

Stjärnfamilj, läckberg, sköld, Simon, födelsedag, mclaren, autoropa

Detta är troligtvis den häftigaste bil jag har kört i mitt liv och kommer vara ett minne för livet.

Efter detta var det dags för nästa aktivitet som faktiskt inte var planerad för jag skulle igentligen fått hoppa fallskärm men pågrund av blåsten så gick det inte hoppa och det blev inställt. Men har en fantastisk fästmö och drivna vänner så de hittade ett grymt alternativ och det blev Bodyflight i Bromma istället.

Efter vi hade provat på Bodyflight som är en vindtunnel som man kan flyga i, underifrån är det fyra stora fläktar som blåser så att man kan flyga och det är en riktigt mäktig känsla att prova på. Då åkte vi hem och där väntade det fullt med vänner som var där för att gratulera mig på födelsedagen, ni ska ha stort tack är så glada för att ni kom och det var en supertrevlig kväll med grym mat, som lagades av Daniel Lakatos som tävlade i Sverigesmästerkock. Verkligen hur gott som helst, och det bjöds på en riktigt bra blandning av kroppkakor, råbiff, vårrullar mm. Jag var så mätt igår att jag knappt behövt äta någon mat idag!

Efter alla gästerna gått satte vi oss i soffan och vi var helt slut. Det var en grym dag, jag går som på moln idag bara av att tänka på den! Det var helt fantastiskt! Så ett stort tack till min älskling Camilla som fixat och ordnat allt detta, det var verkligen helt perfekt från morgon till kväll!

 

//Simon