I annonssamarbete med Better You

Ibland räcker tiden inte till

Vill börja med att be om ursäkt att det varit så tyst på bloggen från mig ett tag nu, har varit mycket hemma med försäljning av hus, sjuka barn, träning inför match, jobbresor och självklart åkte jag själv på en förkylning så att jag inte kunnat träna på en vecka men nu börjar det kännas okej och ska försöka mig på att träna lite imorgon igen.

Mig påverkar det enorm att inte vara fysiskt aktiv, jag går verkligen in i ett tillfälligt ”Depp-mode” men räcker med att jag känner mig okej och kan träna ett pass så är jag tillbaka igen till mitt vanliga jag. Jämför detta självklart inte med någon som är deprimerad, utan vet att det bara är tillfälligt för att jag inte kan träna, och det påverkar mig alltid med nu när jag har en match inom kort. Klart jag vill kunna träna och förbereda mig så gott jag kan. Sen är det så att det är nog ingen fighter så går igenom ett camp utan att det händer något, och hellre att jag är lite sjuk nu än en vecka innan match.

Jag studerar mycket fighting när jag är sjuk, det är mitt sätt att hålla hjärnan igång och tänka taktik och strategi under matchen, för det är en lika viktig del! Igår gjorde jag även en fotoshoot tillsammans med Lecharl och det var riktigt kul, men det är galet vad kallt det börjar bli här nu! Men det var ett bra tag sen vi gjorde något sånt och det var riktigt kul, passade även på att ta en fin bild med min bonusdotter som var på besök.

Nu när jag blev sjuk så kom jag självklart på att jag faktiskt har slarvat lite med mina vitaminer och det är väl alltid så när man blir sjuk att man blir lite extra eftertänksam. Jag burkar alltid ta Bärboost en gång om dagen, men när vi började städa inför visning så åkte alla mina vitaminer ut i garaget tillsammans med massa annat vi inte kunde ha stående framme och vet inte om det är en tillfällighet men det var då också förkylningen slog till, nu tar jag den självklart varje dag men överdoserar inte! Kommer inte heller skippa den när jag är frisk utan känns som att kroppen verkligen kan behöva ett bra tillskott för att hålla kroppen frisk fram till match.

Vill du veta mer om bär boost kan du läsa det här. Detta inlägg görs i samarbete med Better You =)

//Simon

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..