Träning
7 juli 2017 - 12:07
Tips för ditt första lopp
Träning
31 maj 2017 - 18:05
Effektivt tabatapass – perfekt för morgonträning
Träning
23 mars 2017 - 22:03
Vattenjogga - så mycket bättre än jag trott!
Träning
11 februari 2017 - 19:02
Gå ner i vikt med mat – forma kroppen med träning
Träning
24 januari 2017 - 07:01
Bästa gruppträningspassen för nybörjaren
Träning
19 januari 2017 - 21:01
Träna på morgonen? Sov med träningskläderna på!
Träning
9 januari 2017 - 21:01
Öka motivationen i träningen  med nya träningskläder
Träning
1 januari 2017 - 21:01
Bästa tipsen för att komma igång med träning
Träning
19 december 2016 - 21:12
Jag klarade det - jag är BodyPump-instruktör!
Träning
16 december 2016 - 14:12
Kom igång med träning: mina fem bästa tips inför första gruppträningspasset
Träning
13 december 2016 - 07:12
Tabatapass: 18 min både styrka och kondition
Träning
1 december 2016 - 08:12
Ikväll livestreamar jag igen!
Träning
24 november 2016 - 10:11
Tabatapass - färdigt på 13 min
Träning
18 november 2016 - 09:11
Kom igång med träning: Våga testa gruppträning!
Träning
15 november 2016 - 07:11
Veckans träning och dagens mat
Träning
5 november 2016 - 13:11
Första gången på scen med BodyPump!
Träning
4 november 2016 - 08:11
Effektiva intervaller på löpband
Träning
1 november 2016 - 07:11
Iiiih - jag har anmält mig till Göteborgsvarvet!
Träning
26 oktober 2016 - 08:10
Ska man äta tillskott?
Träning
22 oktober 2016 - 13:10
Dag 6 utan socker: jag har gått ner i vikt!
Träning
19 oktober 2016 - 08:10
Dag 3 utan socker: använd träning för att bli av med sockersuget!
Träning
15 oktober 2016 - 16:10
En snabb tabata: effektiv träning på mindre än 13 minuter
Träning
13 oktober 2016 - 10:10
Snabbt (och tufft) träningspass