Vill du vara glad? Var det!

valbefinnandebloggen

Ibland behöver det inte vara svårare än så.

Bestäm dig för en dag i glädjens tecken. Gör sådant som får dig att må bra! Som får dig att skratta!

Bestäm dig för att ha fokus på glädje i allt du gör idag. Måste du städa – sätt på ”gladmusik” och ta en svängom med dammsugaren. Skall du se en film – välj en härlig komedi. Längtar du efter krispiga färgglada blommor – köp dem och ställ på en plats där du ser dem ofta och kan njuta av dess skönhet.

IMG_8163

Händer något ”tråkigt” under dagen, försök att vända det och fyll på med extra mycket roligheter istället för att låta det dra ner dig.

Du väljer! Ha en underbar dag!

”If you want to be happy, be”

Instagram: @asanyvall

Hemsida: www.regnsken.se