How to DFlex ”Triceps och Axlar”

Tone and tighten your triceps with overhead tricep extentions!Then finish the burn with standing shoulder presses!

For each movement for 1 minute for 3 sets! See you monday with more routines!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..