Färgglatt eller svartvitt!

Jag gick bredvid en familj som bestod av en kvinna, man och ett barn på max 15 år. Vi gick parallellt och vi gick förbi en tiggarkvinna. Hon var klädd i rosa träskor, röda strumpor, turkos klänning och en flerfärgad kofta. Kvinnan i familjen kände sig manad att kommentera- fy fan vilken hemsk blandning av färger…. Kvinnan från vilken kommentaren kläcktes bar kläder i svart och vitt.

Jag kunde inte låta bli att fundera medans vi gick vidare. Svartvita kvinnan har rätt och tänka, tycka och säga vad hon vill, jag dömer henne inte. Jag hade själv aldrig valt liknande ”kombo”. Samtidigt kunde jag inte låta bli att fundera över om familjekvinnan klädde sig som hon levde- i svart och vitt.

Man kan ju bara se tiggarkvinnan som felklädd utifrån sin preferensram. Då utgår man från att man är snygg, rätt och bra. Allt annat är märkligt, fel och äckligt.

Jag vet inte om det stämmer på alla, men dessa människor brukar vara snabba på att gnälla över det mesta. Vädret är för varmt, vattnet för kallt, För många flyktingar, för lite brandbekämpare. De försöker spänna upp och exponera självförtroendet men orkar inte beröra sin självkänsla. Svart eller vitt.

Samma begränsningar kan jag se när diskussionen lyfts över till träning. Rätt eller fel, svart eller vitt.

Rätt kläder till rätt pass- inte tusan kan man köra cross fit i balett kläder. Hur många kommer att hitta sitt rotlås på yogan om jag kommer in i cykelkläder och cykelskor till passet?

Egentligen är det inte så svårt att förstå våra förutfattade och dömande uppfattningar. Genom 100 000-tals år har det vart något som fått oss att undvika obehag, det var en överlevnads mekanism. Vi hade inte tid att ”omtänka” ifall lejonet var kompis eller fiende. Det finns så mycket att välja på idag så vårt psyke behöver gallra ut, och hålla fast, vid vissa saker. Vi vill tror på det, och vi gör allt för att övertyga andra. Kvinnan ville få familjen med sig- visst ät det fult att blanda färger?

Men idag ser vårt liv annorlunda ut. Aldrig förr har vi behövt varandra så mycket som nu. Aldrig förr har vi behövt variera oss i vår träning så mycket som nu. Vi behöver varandra för det är vår och våra barns sociala framtid som står på spel. Vi behöver variera oss i träning för att tiden mellan träningen är liksidigt, passiv och… svart eller vit.

Jag tror att träningen som skapar inkludering är framtiden. Där man inte utmärker sig om man kommer i gröna, rosa eller bruna kläder. Man är där för att tillföra gruppen energi. Vad jag gör underordnas att jag gör. Ansträngning prioriteras före prestation. I framtiden måste vi bli bättre på att se tillgångarna i varandras olikheter. Inom träningen bör vi inte se en blivande träningspartner på ett pass som en möjlig ”förstörare”. Det kan faktiskt vara någon som lyfter ens träning. Det kan också vara så att jag får bjuda till och lyfta individen för att få min träning bättre och samtidigt hjälpa en medmänniska. Och visste du inte redan det så är bästa självhjälpen att hjälpa någon annan.

Jag såg på svartvita kvinnans höftomfång att hon var i behov av träning och bättre kost. Hennes hållning och energi skvallrade om att hon troligtvis skulle må bra av att träffa lite färgglada människor och smittas av deras energi, tankar och erfarenhet.

Vad säger du, ska vi sätta lite färg på tillvaron?

Trevlig vecka önskas 🙂

  1. Mer färg åt folket har jag sagt länge! Tror du har helt rätt. Har ett paraply i regnbågsfärger och oj så många glada kommentarer jag fått när jag haft det 🙂 Så som du nog får kommentarer om moveoo!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..