Oavsett vad man sysslar med i livet tjänar man alltid på att kunna kommunicera samt samarbeta. Det gäller i förhållanden, i skolan, på jobbet och även i en grupp som i detta fallet Kungsbacka Konståkningsklubb.

Under dagens träning fokuserade vi mycket på detta att samarbeta, coacha varandra samt kommunicera.

Åkarna älskar ju parövningar och övningar där de får jobba i grupper. Detta passar jag på att utnyttja och i tillägg till detta blir de starkare, rörligare samt får bättre balans.

De lär sig snabbt och några av tjejerna berättade idag att de aldrig ens stått på händerna tidigare så det säger ju en hel del om deras viljor och detta ”att våga”.

De tränar mycket och mellan 5-7 dagar i veckan. Ett träningspass ligger på ca 2 timmar och de tar sitt största intresse med stor respekt.

Deras kroppar är utsatta och knäna är något som flera haft problem med. Fall inträffar ju tyvärr. De behöver vara rörliga, starka men samtidigt ha en kroppskontroll!

Mitt jobb är att se till att de ökar sina förutsättningar för att lyckas bättre på isen samtidigt som de känner att de har kul!

Jag längtar tills säsongen smäller av på riktigt för att jag kommer verkligen följa dem – hela vägen från Oslo!

Kärlek från mig,

Lise

 

 

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..