Normänn, citron och lite lyx

image

När jag vaknar på morgonen fär jag ägna lite tid åt ryggraden. Den vill ha några enkla och sköna rotationsövningar.

image

Under tiden jag låg kvar imorse hittade jag dessa smarta tips. Jag började direkt med citronvatten! Jag är ingen kaffetjej så jag har inga problem att ersätta den!

Energin kom snabbt och redan när klockan va 08:35 hade jag hunnit äta frukost och köra en tvättmaskin  (asså…perfekt i rollen som en hemmafru, eller hur?!!)

Jag tänder ljus (alltid!!) och ligger nu och tar det lugnt med frukost TV tills det är dax att gå till jobbet.

image

Att slippa stress vid denna tid på dygnet är viktigt för mig. När jag jobbade som PT i Sverige körde jag ofta kunder redan vid 0730 tiden på morgonen men normännen vill ha PT mellan 10-17 (så lyxigt!!!).

Hade min arbetsdag börjat 0730 hade jag gått upp 04:30 tiden istället.

Tid är värdefullt och det handlar om att planera rätt.

Njut av din torsdag!
/Lise

  1. Hanna skriver:

    Det låter som en bra start på dagen!

    1. Ja visst gör det?! Citronvattnet var himla uppfriskande tycker jag! ;))

Lämna ett svar till Lise Korsedahl Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..