7 tips som får dig att lyckas med nya sunda vanor (så lurar du hjärnan att tycka att gympa är bättre än pizza)

Med tanke på gårdagens inlägg och det där med att etablera nya vanor, tänkte jag tipsa om hur man kan göra för att lura hjärnan att tycka att gympa är bättre än vin, godis och pizza. I mångt och mycket handlar det om att ändra tankesätt kring vad som är att unna sig eller inte. … Fortsätt läsa 7 tips som får dig att lyckas med nya sunda vanor (så lurar du hjärnan att tycka att gympa är bättre än pizza)