7 bra saker att tänka på inför att träna på utomhusgym

I dag ska jag på en workshop och prata träningstrender. Tror att en redan stor ”trend” som kommer ännu mer, är att träna utomhus i olika former – både löpning (med allt vad det innebär: myslöpning, terräng, hinderbanor) bootcamps och träna på utomhusgym. Att träna på utomhusgym är lite som skeppsbrott för vuxna – klättra … Fortsätt läsa 7 bra saker att tänka på inför att träna på utomhusgym