Med det nya året medför vissa förändringar. Bland annat har jag bestämt mig för att börja blogga på min egen plattform malinnylen.com, vilket känns både mer logiskt och smart – eftersom att det där jag marknadsför mina tjänster som skribent och PR-konsult inom nischen träning och hälsa (Vilket sällan har kommit fram på ett naturligt sätt när jag bloggat här)

Året som proffsbloggare på en träningstidning har  lärt mig mycket om mig själv och min egen bloggpersonlighet. Jag har kommit fram till vilken typ av bloggare/influencer jag vill vara.

Tycker fortfarande att ToppHälsa är det mest inspirerande och helhetsgreppande magasinet i sin genre och ser tillbaka med värme på det lärorika året tillsammans med mina kära läsare, chefredaktör Pamela och redaktionen.

Tack för mig! <3

Tack för mig!

Tack för det här året! <3

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..

När vin, tejp och shopping inte hjälper … Kanske har du, liksom jag, har insett att du måste börja jobba långsiktigt – både med in- och utsidan? Måhända har du lovat dig själv att 2017 ska bli året då du faktiskt tar ditt bästa jag (som gömmer sig någonstans där inne) i ”örat” på allvar? Då ska du hänga med mig och en massa andra skönt galna tjejer på inspirationshelg i Göteborg!

Denna kicka igång dig själv-weekend är både för dig som vanligtvis endast springer efter bussen men även för dig som gillar att springa lite längre sträckor. Som ett maraton till exempel: VIP-shopping i Göteborgs bästa butiker, bubbel, föreläsning och självförtroendeboost, yoga, löpning, träningsglädje, en massa god mat och alltihop presenterat av de mest fantastiska inspiratörer jag vet – Ida B Olsson, som jag känner väl, och Annie Lundgren som jag bara hört talas om än så länge, men längtar efter att än få träffa.

Som en liten mini-träningsresa fast du ”slipper” att utsätta din åldrande hy för en massa skadlig sol och sitta 6 timmar på flyg med för kall AC till Gran Canaria. Förkylning, kliva i åsneskit och trassel med transfer till något hotell i ”tjotahejti”. Istället knallar du bara lugnt och fint ner till närmaste lilla flygplats och tar inrikesplanet en timme-isch. Taxi från Landvetter och checkar in på det trevligaste och mest pittoreska Hotel Bellora, mitt på Kungsportsavenyen. Galet sköna sängar, himmelsk hotellfrukost och krypavstånd till det mesta. Kommer bli en härlig helg som du sent kommer att glömma!

Tycker du att detta låter som ett alldeles lysande upplägg att starta det nya träningsåret med? Läs mer HÄR Och boka NU innan platserna försvinner.

Hoppas på att träffa dig där! <3

Gott Nytt ÅR-KRAMAR //Malin

Från vänster: Annie Lundgren, Ida B Olsson och Julia Fors har startat WOWE och arrangerar inspiration och träningsupplevelser för tjejer.

Från vänster: Annie Lundgren, Ida B Olsson och Julia Fors har startat WOWE som arrangerar inspiration och träningsupplevelser för tjejer.

Sov som en drottning på Hotel Bellora.

Sov som en drottning på Hotel Bellora.

Och vakna upp till doften av kaffe och nybakt surdegsbröd.

Och vakna upp till doften av kaffe och nybakt surdegsbröd.

Och däremellan yoga och träna. Hitta din inre kompass tillsammans med Ida.

Och däremellan yoga och träna. Hitta din inre kompass tillsammans med Ida.

Och löpträna och dansa disco med Annie.

… Löpträna och dansa disco med Annie.

 

 

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..

Jag tycker själv att jag tillhör en toppengeneration. Men hallå, VAD exakt hände från att man var 16 år och tyckte att man var världens medelpunkt och inte kunde få nog av sitt utseende … Tills i dag, när man är 42 år, och ser sig själv i spegeln ( i bästa fall) en gång per dag? Precis som Victora  Silvstedt givit jetsetlivet och glamouren sitt ansikte, har jag givit cykelhjälmen och raggarduschen mitt  😉

Är det att vara ”trygg i sig själv” när man, utan att tveka, kastar sig i väg till Västerås (för att man får bråttom) i det som råkar ligga slängt över köksstolen från sista ”kvällskissen” med hundarna? Raggsockor, mysbrallor och en farfarströja som luktar matos? Eller är det mänskligt förfall?

Hade tänkt att för en gång skull piffa mig och klä mig lite snyggt för att passa på och ta lite stämningsfulla bloggbilder på Björnön. Ett vackert naturreservat strax utanför Västerås stadskärna. Men naturligtvis blev det inte så. Inte den här gången heller. 😉

Kalla det vad du vill: Sambofällan? Jobba hemma-fällan? Jag har givit upp mig själv-fällan? Det finns så många fällor att falla i 😉

På pricken hur lång KBT-plan behöver jag för att programmera om hjärnan så att jag börja prioritera mig själv såpass mycket –  att jag tar mig tid att borsta tänderna, duscha och äta frukost i lugn och ro innan jag sätter tänderna i inboxen? Månader? År? Eller är det att hoppas på ett bättre nästa liv?

Några av mina löften inför ny året är att lägga ett extra öga på vad jag kan göra för omvärlden, bidra med något på samhällsnivå. Börja yoga. Och alltid använda deo. Kommer starta det nya året med helt nytt fokus. Jag lovar. 😉

I slutet av dagen handlar livet inte om det yttre, utan om människorna du möter på vägen. Men ta hand om dig själv. Det finns bara en av dig. ❤️ Kram! //Malin

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

 

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Jag och ”generalen” (Ninja) på tåget.

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Jag ”generalen” och ”the cleaner” njuter av vacker solnedgång.

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Hur vackert kan det bli?

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Inre trygghet eller "mänskligt förfall"?

Jag och pappa – två fallfrukter? ;-)

 

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..